Hast du schon einmal im Moor gebadet? Nein, noch nicht? Dann solltest du das unbedingt ändern.  Denn die 42 Grad warme, braune Masse hat nicht nur allerlei heilsame Effekte auf deinen Körper, auch findest du in der Anwendung eine tiefe Entspannung, wie zumindest ich sie bisher selten erlebt habe.

 

Moorbaden in Bad Schwalbach

Ob Thermalbäder, Saunagänge oder Massagen – diese kleinen aber sehr effektiven Auszeiten vom Alltag haben viele von uns bereits kennengelernt. Wer jedoch auf der Suche nach einem besonderen Verwöhnprogramm ist, wird in Bad Schwalbach fündig. In dem wunderschönen restaurierten Stahlbadehaus bietet das Physiotherapiezentrum Remmers feinste Gesundheits- und Wellnessangebote in ruhiger Atmosphäre und außergewöhnlichem Ambiente. Ich entscheide mich für ein Angebot, welches für das Mineral- und Moorheilbad Bad Schwalbach typisch ist: ein Moorbad.

Das für die Anwendung benötigte Moor wird in den Bad Schwalbacher Moorgruben abgetragen und mit Heilwasser frisch aufbereitet. Ein Moorbad trägt nicht nur dazu bei, den Körper zu entgiften, auch sorgt es für eine Entspannung der Muskulatur, lockert das Bindegewebe und beruhigt das Nervensystem. 

© Florian Trykowski

Da Moorbäder für den Kreislauf belastend sein können, dürfen diese nur unter Aufsicht durchgeführt werden. Ferner ist ein ärztliches Attest notwendig, welches bescheinigt, dass der eigene Kreislauf stabil genug für dieses Erlebnis ist.

Soweit die Theorie.

In der Praxis begleitet meine Therapeutin Anabelle mich zu der noch leeren silbrig glänzenden Stahlwanne und ich bin überrascht, wie schnell sich diese mit der warmen Masse füllt. Langsam gleite ich in das Moorbad hinein und es ist ein wirklich schönes Gefühl, von der weichen und warmen Masse umschlossen zu sein. Das Moor trägt mich. Ich habe das Gefühl schwerelos zu sein. Nach insgesamt 15 Minuten, in denen das Moorbad nach meinem Empfinden immer wärmer und mein Kopf zunehmend roter wird, ist das Moorbad auch schon vorbei. Das Moor wird abgelassen und ich werde zunächst mit einem Schlauch abgespritzt bevor ich in der Dusche auch noch die letzten Reste des Moors von mir wasche.

Nun geht es noch in den Ruheraum und das klingt unspektakulärer als es für mich ist.

Moorbad in Bad Schwalbach © Florian Trykowski

Hier habe ich nochmals 20 Minuten nur für mich, in denen ich eingepackt in Tüchern nachschwitze und eine wirklich tiefe und wunderbare innere Ruhe und Entspannung erlebe. Kurz bevor ich einschlafe, ist auch hier meine Zeit leider vorbei. Für die nächsten zwei Stunden soll ich mich nicht anstrengen. Wunderbar, das kommt mir gerade recht. Mit einem gemütlichen Spaziergang durch den Kurpark, hin zu den Moorgruben im „Begehbaren Moor“, beende ich meinen Tag in einem der ältesten hessischen Heilbäder.

Übrigens:

Naturmoor als natürliches Heilmittel des Bodens entfaltet seine Heilwirkung aufgrund seiner thermischen, biochemischen und physikalischen Eigenschaft. Die Wärme des Moores breitet sich langsam im Körper aus und sorgt damit für eine Tiefenentspannung der Muskulatur, Auflockerung des Bindegewebes und Entspannung des Nervensystems. Der Stoffwechsel wird so angekurbelt und das künstliche Fieber wirkt gegen Entzündungen.
Damit werden Mooranwendungen bei entzündlich-rheumatischen Erkrankungen, Weichteilrheumatismus und Arthrosen sowie bei Erkrankungen innerer Organe, zum Beispiel des Verdauungstraktes, bei Lebererkrankungen, Gallenbeschwerden, Nieren- oder Eierstockentzündungen eingesetzt. Sie haben eine positive Wirkung auf den Hormonhaushalt und das Immunsystem und werden auch bei Neurodermitis und Schuppenflechte angewendet.

© Florian Trykowski
© Florian Trykowski
© Florian Trykowski
Wusstest du, dass…


… der „Frankfurter Eheparagraph“ ab 1734 jeder wohlhabenden Frankfurter Bürgersfrau eine jährliche Kur in Bad Schwalbach zusicherte?
… Moorbäder 1885-86 vom Badearzt Adolf Böhm eingeführt wurden?
… Kaiserin Elisabeth von Österreich-Unghwalbach zu Gast war?
… man heute mit der Moorbahn durch den Bad Schwalbacher Kurpararn, genannt Sisi, bereits in Bad Sck fahren kann?

Weitere spannende Fakten gibt es auf den Stadtführungen durch Bad Schwalbach zu erfahren.

Die Autorin

Kathrin Geist
Egal, ob Europa, Amerika oder Asien – Kathrin hat die Vielfalt unserer Welt im Rahmen ihrer vorigen Tätigkeit ausgiebig schätzen und lieben gelernt. Doch daheim ist es irgendwie am schönsten. Aufgewachsen in der nahegelegenen Wetterau hat sie schon in ihrer Kindheit viele Ausflugsziele im Taunus erkundet und ist seit diesem Jahr Teil im Team des Taunus Touristik Service.
Lust auf weitere Geschichten...
Standort festlegen
Suchen
GPS-Ortung

Standort übernehmen
Der Ladevorgang dauert länger als üblich!Seite neu laden