Heilklima-Wanderweg Hohemark (HM3)

Die am Portal Hohemark startenden Heilklima-Wanderwege weisen nicht nur bezüglich ihrer Gestaltung, sondern auch hinsichtlich des Klimas eine große Vielfalt auf. Ihr Ausgangspunkt liegt mit 300 Meter Höhe recht niedrig, so dass hier im Sommer Wärmebelastung dem Wanderer gelegentlich zu schaffen machen kann. An den übrigen Tagen – besonders bei geringer Bewölkung – wirkt sich der Wechsel von Sonne und Schatten in dem zum Teil sehr lichten Wald eher stimulierend aus.Rundweg HM 3
Der HM 3 bietet dem Wanderer aufgrund seiner Höhenunterschiede sowohl wärmere als auch kühlere thermische Bedingungen.Anforderungen aufgrund des Weges: hoch.
- Langer Rundweg mit 200 m Höhenunterschied. Überwiegend leichte und mäßige Steigungen.
- Durchschnittlicher Energieverbrauch bei 75 kg Körpergewicht: ca. 570 kcal.Anforderungen aufgrund des Klimas: mittel.
Weitgehend vor Sonne und Wind geschützter Weg; Änderung der Reizintensität im Wesentlichen durch den Höhenverlauf bestimmt. Im Sommer in den unteren Lagen erhöhte Neigung zu Wärmebelastung; nach oben hin spürbare Abnahme der gefühlten Temperatur und zunehmend entlastende Bedingungen.